每到周末，睡到自然醒，然后窝在宿舍上上网、看看电视、翻翻书是小林的最爱，“不喜欢出门，还要梳妆打扮，太麻烦了”，小林说。

　　今年26岁的小林去年研究生毕业后在内蒙古师范大学留校任教，每天过着宿舍、食堂、教室“三点一线”的生活。不用上课的时候就待在宿舍打发时间——薯片加漫画书，单位集体活动、朋友聚会也是能推则推，很少和人接触。

　　近期，网上开始流行一个新名词“干物女”，“干物”在日语中指“晒干的香菇、干贝”，而“干物女”指干巴巴、没有水分的女子，以喜欢蜗居在家为标志。一则帖子以“你知道世界上还有这么一种女人”为题，将“干物女”具备的十项特点一一罗列，包括追求懒散闲适的生活、爱穿宽松的运动弹性布料等等。帖子里称，如果有6项符合是不折不扣的“干物女”，而有4项符合则被列为“干物女预备军”。

　　小林一连7项都符合，成了标准的“干物女”。然而，小林觉得自己目前这种生活状态没有什么不好，“一个人窝在家里很舒服，轻轻松松，自由自在。”

　　然而也有人认为，“干物女”实际上是持一种消极的逃避心态——面对纷繁复杂的社会关系不知道怎么处理，只好选择逃避，把自己关在家里，少与外界接触，变得“干巴巴”。

　　目前在北京、上海等大中城市中，像小林这样的“干物女”不在少数，很多女性对照“干物女”十大标准后都有“这不就是我”的感叹。内蒙古自治区医院精神卫生科主任医师赵丽娟分析说，年轻女性现在社会生活和工作压力大，短期内处于“干物女”状态是一种特殊的放松方式，自我调节、自我减压，使身体和精神都能达到放松效果。然而，如果长期处于这种状态，同时伴有不明原因的情绪低落、懒散，就应该立即接受心理咨询，因为很多心理和精神类疾病前期都会出现这些症状。

　　赵丽娟说，社会中每个人都有各自不同的角色，每种角色代表一种社会责任，社会中的人不可能卸下所有责任，躲在家里做“干物”。感觉疲劳时，转换角色可以放松自己。每个人应根据自身情况和爱好选择合适的放松方式——运动、读书或跟亲友聊聊天都能达到放松效果。